
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ¼ - ½ vanilla pod to taste, halved lengthways
- 50 g brown sugar
- 1 lime finely grated zest only
- 1 pineapple (see tip)
- 30 - 40 g rum to taste (opcjonalnie)
- 400 g water
- 4 fresh mint leaves, finely chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 177 kcal / 739 kJ
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Węglowodany
- 35 g
- Błonnik
- 2.6 g