Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mandarin peel only
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 1 tbsp black sesame seeds
- 2 tbsp white sesame seeds
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets torn into large pieces
- 12 fresh oysters shucked
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 79.8 kcal / 335.8 kJ
- Białko
- 5.8 g
- Tłuszcz
- 4.7 g
- Węglowodany
- 2.7 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Sód
- 214.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
