Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- salted butter for greasing
- 4 egg whites from large eggs
- 30 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
- 200 g fresh spinach leaves
- 40 g soft goat's cheese
- 200 g curd cheese (quark)
- 15 g cornflour
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 6 fresh basil leaves
- 4 egg yolks from large eggs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 233 kcal / 971 kJ
- Białko
- 15 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Węglowodany
- 6 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentil Moussaka
2h 20min
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
40min
Pizza Bianca with Artichoke and Truffle Oil - Pizza Bianca con carciofi e olio al tartufo
1h 25min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min
Taramasalata
15min
Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini
50min
Khachapuri
1h 30min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45min
Quick Cheese Soufflés
45min
Veal in tuna sauce
13h
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1h
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40min