Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

30 portions

Składniki

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0.5 g

Kalorie 66 kJ / 16 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Węglowodany 1.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Canapes 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spinach and Broccoli Terrine

4 godz. 40 min

Aquafaba Meringues

2 godz. 15 min

Focaccia with Pear and Gorgonzola - Focaccia pere e Gorgonzola

1 godz. 55 min

Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini

50 min

Coconut Pie

1 godz. 35 min

Slow Cooked Beans with Cider

2 godz. 30 min

Sicilian Caponata

30 min

Quinoa and Chia Chips

45 min

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2 godz.

Polenta Mandarin and Almond Cake

2 godz. 35 min

Pollock Croquettes with Olives

1 godz. 40 min

Spinach and Cheese Soufflés

35 min