
Urządzenia i Akcesoria
Tomates farcies au chèvre
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
d'huile d'olive10 g
-
tomates cœur de bœuf4
-
de fromage de chèvre type crottin de Chavignol, coupé en morceaux300 g
-
de ciboulette fraîche ciselée10 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de pignons de pin40 g
-
de noix décortiquées40 g
-
d'eau1000 g
-
de gros sel1 c. à café
-
de riz complet (spécial 12 minutes de cuisson)250 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
671 kcal /
2814 kJ
Białko
23.3 g
Tłuszcz
38.8 g
Węglowodany
56.8 g
Błonnik
5.5 g