Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
十香菜
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 人份
Składniki
-
榨菜 ，切絲100 克
-
油20 克
-
紅蘿蔔 ，去皮，切絲50 克
-
新鮮黑木耳 ，切絲100 克
-
新鮮豆芽菜 ，去鬚100 克
-
新鮮香菇 ，切薄片50 克
-
豆干 ，橫向剖半，切絲100 克
-
水50 克
-
芹菜 ，取莖、切段50 克
-
紅甜椒 ，切絲30 克
-
新鮮竹筍 (真空包裝)，切絲80 克
-
豆包 ，切絲150 克
-
素蠔油10 克
-
白胡椒粉1 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
159 kcal /
666 kJ
Białko
12.8 g
Tłuszcz
8.9 g
Węglowodany
11.2 g
Błonnik
5.5 g
