Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de riz basmati
- 1 oignon jaune, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de beurre doux
- 1 poivron jaune, coupé en dés (1 cm)
- 340 g de grains de maïs doux en conserve (poids net égoutté)
- 150 g de jambon blanc, coupé en dés
- 200 g de lait de coco
- ½ c. à café de curry en poudre doux
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 1 pincée de cannelle en poudre
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 4 bananes mûres, coupées en tranches obliques
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2487 kJ / 596 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Gâteau revigorant
1 Std.
Pâtes vertes au curry de lentilles
25 Min
Xerém à la farine de maïs au thon frais
40min
Pommes de terre Madras
50min
Riz Biryani
45min
Porc vindaloo
2 Std. 30 Min
Barres chocolat-banane
1 Std. 30 Min
Pancakes vanille-cannelle
30min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Poulet piment-cacahuète
45min
Curry de banane plantain
35min
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1 Std.