Urządzenia i Akcesoria
Frühstücksbrei
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
10 Portionen
Składniki
-
Mandeln40 g
-
Reis40 g
-
Amaranthkörner20 g
-
Leinsamen20 g
-
geriebene Orangenschale1 TL
-
gemahlener Zimt1 TL
-
Haferflocken200 g
-
getrocknete Datteln, entsteint50 g
-
Gojibeeren, getrocknet30 g
-
Süßlupinenmehl80 g
-
Kokosmehl10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
789 kJ /
188 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porridge
10 min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 min
Buchweizen-Porridge
30 min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 godz. 15 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min