Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

3.4 72 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Karotten in Stücken (2-3 cm)
300 g
Äpfel entkernt, in Stücken
300 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Salz
1 Prise
Wasser
100 g
Kürbiskerne
3 EL
3 EL Sonnenblumenkerne
Haselnussöl
2 TL
2 TL Leinöl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 961 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Neujahrs- Vorsätze 10 Przepisów
Austria

Neujahrs- Vorsätze 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 Min

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 Min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20 Min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 Std. 15 Min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 Min

Birnen-Gurken-Smoothie

5 Min

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 Min

Möhren-Kokosnuss-Smoothie

5 Min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 Min

Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen

10 Min

Frühstücksbrei

10 Min

Rote-Bete-Kick

10 Min