Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Hirse
- 350 g Mandeldrink
- 200 g Wasser
- 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Salz
- 1 Orange
- 3 Bananen
- 1 EL Butter
- 3 EL Pecannüsse
- Ahornsirup, nach Geschmack
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1346 kJ / 322 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 3.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Frühstücksbrei
10 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Gewürz-Porridge
20 Min