Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0 60 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 Portionen

Składniki

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 35 kcal / 147 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 3 g
Błonnik 1.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...