Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 800 g wody
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 1 banan, dojrzały (ok. 100 g)
- 50 - 100 g cukru (opcjonalnie, patrz wskazówka)
- 75 - 100 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 400.5 kJ / 95.7 kcal
- Białko
- 0.5 g
- Węglowodany
- 24.8 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 29.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Żelki owocowe
25h 10min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10min
Smoothie z kiwi
10min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Cappuccino czekoladowe
10min
Malinianki
2h 50min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Kawa latte
10min