Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g d'oignons, coupés en deux
- 1 piment frais, égrainé
- 15 g d'huile d'arachide
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 750 - 800 g de pommes de terre à chair ferme, détaillées en gros dés
- 200 g de lait de coco
- 1 mangue mûre, coupée en lamelles fines
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- 1 c. à café de graines de pavot
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1716 kJ / 407 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 53.5 g
- Tłuszcz
- 17 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crêpes des îles
40min
Soupe légère aux légumes
20 Min
Pommes de terre épicées dans leur peau
55min
Cabillaud à la vapeur de foin de Crau, petits légumes fraîcheur (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 6)
2 Std.
Aubergines d'Almagro marinées
96 Std.
Crêpes suzette
35min
Riz au curry de banane
45 Min
Gratin de pomme de terre
1小时
Pizza au fromage et aux lardons
1 Std. 30 Min
Riz Biryani
45 Min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1 Std. 10 Min
Riz complet au curcuma
45 Min