Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

4.0 44 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Mashed pea and corn slice

butter for greasing
spring onions/shallots (approx. 90 g), trimmed and cut into quarters
3
fresh basil leaves only
3 sprigs
tasty cheese cut into cubes (3-4 cm)
100 g
frozen green peas thawed
500 g
canned chickpeas drained and rinsed (approx. 250 g after draining)
400 g
frozen corn kernels thawed
250 g
eggs
4
seeded wholegrain mustard
2 tsp
plain flour
50 g
baking powder
½ tsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Green goddess dressing

lemon zest (1 x 5 cm), no white pith
3 pieces
garlic clove
1
fresh baby spinach leaves
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
7 sprigs
fresh chives cut into quarters
20 sprigs
dried tarragon
1 tbsp
mayonnaise (see Tips)
50 g
sour cream
50 g
lemon juice
2 tbsp
sumac (optional)
1 pinch
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 804.5 mg

Białko 18.2 g

Kalorie 1546.8 kJ / 368.2 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 10.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegetarian Kitchen 87 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lentil and pumpkin pot pies

1h 25min

Risoni salad with artichoke and feta

25min

Pearl barley risotto with asparagus

1h 5min

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30min

Polenta zucchini slice

2h 10min

Rendang curry

30min

Beetroot soup with herb dumplings

1h 10min

Pumpkin tart

2h 15min

Vegetable pilaf

1h

Satay noodle salad

35min

Hearty gluten free vegetarian lasagne

3h 5min

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1h 30min