Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

3.9 19 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 portions

Składniki

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.2 g

Kalorie 1470 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du chou 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Risotto exotique

30 min

Taboulé de quinoa

35 min

Soupe de poisson au curry

45 min

Taboulé de pois chiches

12 godz. 15 min

Terrine de feta au basilic

3 godz.

Potée de haricots blancs aux poivrons

13 godz.

Tarte asperge-ricotta

1 godz. 25 min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1 godz. 15 min

Muffins petits pois, menthe et comté

45 min

Pizza basilic, courgette et chèvre

2 godz.

Poulet rhum-coco

2 godz. 30 min

Coleslaw aux crevettes

10 min