Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 ½ oz plum tomatoes, quartered (approx. 2 tomatoes)
- 1 oz brown sugar
- 1 oz red wine vinegar
- ½ oz cilantro leaves
- ½ oz ginger, sliced (¼ in.)
- 1 red chili pepper, halved, de-stemmed and de-seeded, plus extra thinly sliced, to garnish
- 1 garlic clove
- 4 fresh salmon fillets, (approx. 4 oz ea.)
- 42 oz water
- 10 ½ oz white basmati rice
- 7 oz broccolini
- 2 green onions, thinly sliced, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2223 kJ / 531 kcal
- Białko
- 30.7 g
- Węglowodany
- 72.6 g
- Tłuszcz
- 13.1 g
Alternatywne przepisy
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 分钟
Thai Fish Curry
50 分钟
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1小时
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 分钟
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Chicken Noodle Soup
50 分钟
Mediterranean Chicken
35 分钟
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 分钟
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 分钟
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1 Std. 20 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1小时
Pork and Mushroom Wraps
30 分钟