Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 oz canned navy beans, drained and rinsed
- 7 oz feta cheese, cut into pieces
- ½ oz fresh basil, leaves only (approx. 40 leaves)
- 2 oz mayonnaise
- 1 oz olive oil
- ½ tsp ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 3 oz
- Kalorie
- 755.4 kJ / 180.5 kcal
- Białko
- 6.6 g
- Węglowodany
- 6.5 g
- Tłuszcz
- 13.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 554.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Butternut Squash and Apple Soup
30 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 min
Beet Salad
15min
Carrot Hummus
15min
White Bean Salad
5 min
Vegetable Stock Base
40min
5-Second Rainbow Salad
5 min
Pea Soup
30 Min
Berry Dream
10 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 min