Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

4.4 12 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Portionen

Składniki

Korianderkörner
1 geh. TL
Salz
2 TL
Pfeffer
¾ TL
Thymian abgezupft
10 Stängel
Frühlingszwiebeln Weißes in Stücken (1,5 cm), Hellgrünes in feinen Ringen
3 - 4
Pflanzenöl
20 g
Rote Bete gekocht
500 g
Balsamico, hell
40 g
Wasser
1240 g
Langkornreis
150 g
Erbsen, TK
200 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Honig flüssig
2 TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 33 g

Kalorie 2252 kJ / 537 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN 6/2017 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe

50 min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45 min

Kürbis-Pastinaken-Salat

25 min

Erdäpfel-Fisolen-Salat

1 godz.

Zander mit Spinat

30 min

Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen

1 godz. 15 min

Lauwarmer Gerstensalat mit Fenchel und Birne

35 min

Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)

8 godz. 30 min

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

1 godz. 10 min

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

1 godz.

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45 min

Kartoffel-Spinat-Salat

2 godz.