Urządzenia i Akcesoria
Zuppa di soia gialla
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 10 godz. 35 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
-
100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
-
40 g olio extravergine di oliva
-
240 g di fagioli di soia secchi ammollati per 8 ore (soia gialla)
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
-
1 cucchiaino di sale
-
1700 g di acqua
-
4 grani di pepe nero (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
23.6 g
Kalorie
1502 kJ /
359 kcal
Tłuszcz
21.6 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
18.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Giappone
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Zuppa di lenticchie rosse
50 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 Std.
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40 Min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1 Std.
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 Std.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 Std. 50 Min
Minestra lenticchie e spinaci
50 Min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Zuppa di ceci e cicoria
1 Std.
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 Std.
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 Min