Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
- 2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla
- 50 g de vino blanco
- 50 g de agua
- 500 g de batatas cortadas en dados
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de perejil fresco picado para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 690 kJ / 165 kcal
- Białko
- 12.31 g
- Węglowodany
- 17.64 g
- Tłuszcz
- 5.03 g
- Błonnik
- 2.74 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Macarrones integrales con lentejas
30min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Puerros en salsa de nata con mejillones y berberechos al vapor
1h
Pimientos rellenos de arroz integral
50min
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1h 30min
Cuadraditos de salmón
Keine Bewertungen
Ensalada de brócoli con pomelo
15min
Pimientos marinados
55min
Pimientos y patatas con huevos revueltos
30min
Chile rápido de chorizo
20 min
Chile vegetariano
1 godz. 5 min
Tarta de arroz con leche sin, sin y sin
5h