Urządzenia i Akcesoria
黑耳紅棗露
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 人份
Składniki
-
新鮮黑木耳 切塊150 克
-
薑 (opcjonalnie) 切塊5 克
-
水1300 克
-
紅棗 (約8-10顆),洗淨30 克
-
枸杞 洗淨,瀝乾20 克
-
黑糖 依個人口味調整40 克
-
冰糖 依個人口味調整30 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Białko
0.6 g
Kalorie
137.8 kJ /
32.8 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
7.4 g