
Urządzenia i Akcesoria
黑耳紅棗露
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 人份
Składniki
-
新鮮黑木耳 ,切塊150 克
-
薑 (opcjonalnie) ,切塊5 克
-
水1300 克
-
紅棗 (約8-10顆),洗淨30 克
-
枸杞 ,洗淨,瀝乾20 克
-
黑糖 ,依個人口味調整40 克
-
冰糖 ,依個人口味調整30 克
Wartości odżywcze na 1 人份
Kalorie
98 kcal /
413 kJ
Białko
1.795 g
Tłuszcz
0.285 g
Węglowodany
22.345 g
Błonnik
4.195 g