黑耳紅棗露

黑耳紅棗露

4.7 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 人份

Składniki

  • 新鮮黑木耳 ,切塊
    150 克
  • 薑 (opcjonalnie) ,切塊
    5 克
  • 1300 克
  • 紅棗 (約8-10顆),洗淨
    30 克
  • 枸杞 ,洗淨,瀝乾
    20 克
  • 黑糖 ,依個人口味調整
    40 克
  • 冰糖 ,依個人口味調整
    30 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 98 kcal / 413 kJ
Białko 1.795 g
Tłuszcz 0.285 g
Węglowodany 22.345 g
Błonnik 4.195 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...