
Urządzenia i Akcesoria
Seeded sausage rolls
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
18 pieces
Składniki
Pastry
-
chia seeds20 g
-
sesame seeds20 g
-
pumpkin seeds20 g
-
psyllium husk20 g
-
coconut flour50 g
-
tapioca starch40 g
-
LSA (see Tips)30 g
-
salt½ tsp
-
eggs2
-
extra virgin olive oil30 g
-
water140 g
Filling
-
onion cut into halves100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)1
-
celery stalk cut into pieces (1-2 cm)1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
pork mince250 g
-
beef mince250 g
-
Worcestershire sauce (see Tips)1 tsp
-
dried parsley1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
egg lightly beaten, for brushing1
-
sesame seeds black and white, to garnish
Wartości odżywcze na 1 piece
Kalorie
146.6 kcal /
615.6 kJ
Białko
9 g
Tłuszcz
10.1 g
Węglowodany
4.4 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Sód
129.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Zucchini slice
45 min
Pumpkin risotto with bacon
40 min
Vegetarian sausage rolls
40 min
Vegetable stock paste
30 min
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 min
Lamb with pumpkin and lentils
50 min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Rise and shine cereal clusters
30 min
Tuna mornay
45 min
Gluten free chicken and leek pies
3 godz. 20 min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min