
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g silken tofu
- 4 bananas (approx. 340 g total), cut into pieces and frozen
- 50 g honey
- 250 g ice cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 104.7 kcal / 440 kJ
- Białko
- 3.5 g
- Tłuszcz
- 1.4 g
- Węglowodany
- 18.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 4.9 mg