Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de agua
- 650 g de hojas de espinaca frescas troceada
- 20 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de eneldo fresco
- 5 g de cebollino fresco
- 400 g de queso feta desmenuzado
- 2 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 8 láminas de masa filo
- 120 g de mantequilla fundida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1495 kJ / 358 kcal
- Białko
- 11.38 g
- Węglowodany
- 14.49 g
- Tłuszcz
- 25.04 g
- Błonnik
- 2.12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 Std. 45 Min
Empanaditas de jitomate y albahaca
1h 20min
Hojaldre de espárragos blancos en conserva y salmón con bearnesa
40min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1h
Hojaldre de mejillones y verduras
1h
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1h 40min
Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu
1h 15min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45min
Costrada de espinacas y queso feta
1h
Coca de puerros y beicon
1 godz. 50 min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1ч. 10 мин.