Urządzenia i Akcesoria
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 raciones
Składniki
-
600 g de agua
-
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
-
20 g perejil fresco (solo las hojas)
-
10 g de eneldo fresco
-
5 g cebollino fresco
-
400 g de queso feta desmenuzado
-
2 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
8 láminas de masa filo
-
120 g de mantequilla fundida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
11.38 g
Kalorie
1495 kJ /
358 kcal
Tłuszcz
25.04 g
Błonnik
2.12 g
Węglowodany
14.49 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crumble estilo indio
1 Std.
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 Std. 20 Min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 Min
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1 Std. 40 Min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 Std. 45 Min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 Min
Berenjenas a la parmesana
1 Std.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Canelones de verdura y mascarpone
1 Std.
Costrada de espinacas y queso feta
1 Std.
Canelones de brócoli y puerro
1 Std.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min