
Urządzenia i Akcesoria
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 ración
Składniki
-
orejones de albaricoque2
-
manzana con piel, sin pepitas y en cuartos1
-
de nueces peladas20 g
-
de pasas sin semillas1 cucharadita
-
de pipas de girasol1 cucharadita
-
de copos de mijo30 g
-
de miel10 g
-
yogur natural (125 g)1
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
537 kcal /
2245 kJ
Białko
14.67 g
Tłuszcz
23.04 g
Węglowodany
66.49 g
Błonnik
10.89 g