Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

4.6 19 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 ración

Składniki

  • orejones de albaricoque
    2
    2 higos secos, (consultar lista FACE)
  • manzana con piel, sin pepitas y en cuartos
    1
  • de nueces peladas
    20 g
  • de pasas sin semillas
    1 cucharadita
    1 cucharadita de arándanos rojos deshidratados
  • de pipas de girasol
    1 cucharadita
  • de copos de mijo
    30 g
  • de miel
    10 g
  • yogur natural (125 g)
    1

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 537 kcal / 2245 kJ
Białko 14.67 g
Tłuszcz 23.04 g
Węglowodany 66.49 g
Błonnik 10.89 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...