![Bebida de agua de coco y arándanos Bebida de agua de coco y arándanos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B355610A-03AA-476A-9785-534BA24EEFFB/Derivates/6004f53d-e1d4-4f43-8c31-ce59b857bfcc.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua de coco
-
100
g de arándanos frescos
lub 100 g de arándanos congelados - 1 cucharada de jarabe de agave
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 176.2 kJ / 42.2 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 9.1 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 2.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bebida energética
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Smoothie rojo
10min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Batido de papaya
5min
Zumo amarillo
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min