Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 15 gramů řepkového oleje
- 250 gramů mléka
- 150 gramů smetany
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 2 čajové lžičky bylinkové soli
- 750 gramů brambor, pevné konzistence, na kostičky (2x2 cm)
- 350 gramů mražených špenátových listů, rozmrazených, nakrájených nahrubo
- 100 gramů taveného sýru, na kousky
- ½ čajové lžičky tymiánu, sušeného
- 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1862 kJ / 444 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 4.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1h
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 min
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1 godz. 5 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Dušená mrkev
20 min
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55min
Dušený špenát
25 min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Špenátová omáčka se smetanou
25 min