Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kuřecí prsa
- 3 stroužky česneku
- 3 stonky čerstvého koriandru, jen lístky
- ½ polévkové lžíce celého římského kmínu
- 100 gramů avokáda, zralého, na kousky (3 cm)
- 50 gramů choriza, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 4 kuřecí prsa, bez kůže (à cca 150 gramů)
- sůl podle chuti
- mletý černý pepř podle chuti
- 16 plátků anglické slaniny
- 80 gramů bílého vína, na podlití
Basmati rýže se zeleninou a dokončení
- 100 gramů cibule, napůl
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 1200 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 300 gramů basmati rýže
- 100 gramů avokáda, zralého, na kousky (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 4278 kJ / 1022 kcal
- Białko
- 49 g
- Węglowodany
- 64 g
- Tłuszcz
- 61 g
- Błonnik
- 5.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1 Std. 25 Min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Vepřová panenka s višňovou omáčkou
1 Std. 30 Min
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min