Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 porce

Składniki

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8 g

Kalorie 1289 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Přílohy 13 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 min

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 min

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1 godz. 40 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 godz.

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45 min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 min

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

Brambory ve slupce s tvarohovým dipem

1 godz.