Crocchette di soia

Crocchette di soia

3.8 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni

Składniki

  • di fagioli di soia lessati
    200 g
  • spicchio di aglio mondato e senz'anima
    1
  • di cipolla bianca mondata e a pezzi
    20 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
    1 mazzetto
  • di coriandolo in polvere
    1 pizzico
  • di cumino in polvere
    1 pizzico
  • di sale
    1 pizzico
  • uova
    3
  • pangrattato per l'impanatura
  • olio per frittura

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 353 kcal / 1477 kJ
Białko 13.6 g
Tłuszcz 28.3 g
Węglowodany 11.7 g
Błonnik 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...