Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 2 peperoncini piccanti rossi
- 5 g di radice fresca di zenzero, pelata
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 2 cucchiaini di senape
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- Wartości odżywcze
- na 1 Ricetta completa
- Kalorie
- 2238 kJ / 535 kcal
- Białko
- 12.9 g
- Węglowodany
- 26.2 g
- Tłuszcz
- 42.1 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Uova scozzesi con salmone e salsa alla senape
1h
Marmitako di polpo
50min
Vermicelli saltati con verdure miste
40min
Noodles con verdure al curry
35 min
Chips di merluzzo alla birra
1 godz. 5 min
Marinatura al vino rosso e salsa Worchester
15 min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Uova alla Benedict
45 min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Marinatura agli agrumi e pepe rosa
20 min
Crumble ai frutti rossi e fiocchi d'avena
1h