Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 3 - 4 pimientos verdes italianos (aprox. 250 g) en rodajas finas
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 150 g de espárragos verdes en trozos de 2 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 6 lonchas de jamón serrano (finas)
- 6 cucharadas de tomate frito estilo casero
- 6 lonchas de queso manchego semicurado
- 6 huevos
Arroz
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1964 kJ / 470 kcal
- Białko
- 23.36 g
- Węglowodany
- 42.3 g
- Tłuszcz
- 23.02 g
- Błonnik
- 4.76 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Patatas guisadas con huevos
45 min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30 Min
Huevos con jamón y tomates salteados
30 Min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1h
Pasta con berenjena y pez espada
30 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Rollitos de pollo con salsa de guisantes
40 Min
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45 min
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 min
Guiso de verduras
45 min
Tortellini niçoise
35 Min
Huevos rotos con patatas y jamón
30 Min