Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 2 łyżki sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżka wódki, czystej
- 150 g ryżu długoziarnistego
- 1000 g wody
- 180 - 200 g plastrów ananasa, z puszki, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 3 łyżki majonezu
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- sól, do smaku
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1895 kJ / 452 kcal
- Białko
- 19.3 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 25.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka curry
25 Min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 godz. 50 min
Sałatka z serem
5 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Rolada mięsna w cieście francuskim
50 Min
Sałatka z makaronem razowym
35 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 λεπτ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15 min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h