Urządzenia i Akcesoria
Kibbeh
Przygotowanie 55 min
Czas całkowity 1 godz.
12 pieza
Składniki
Mezcla de siete especias
-
10 g cúrcuma en polvo
-
10 g rama de canela Dividido por la mitad
-
1 cdita clavo de olor
-
1 cdita semilla de cilantro
-
1 cdita semilla de comino (opcjonalnie)
-
1 cdita pimienta negra entera
-
1 cdita nuez moscada en polvo
Kibbeh
-
200 g de trigo bulgur
-
60 g de nuez de castilla, pelada
-
120 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cdita de azúcar½ cdita de azúcar morena
-
de carne molida de res200 g de carne molida de cordero
-
1 ½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
1 cdita jugo de limón1 cdita sumac
-
80 g cebolla hecho pedazos
-
4 g hojas de menta frescas
-
300 g carne molida de cordero
-
1 cda zataar
-
10 g de maicena
-
30 g de agua . fría
Salsa de yogur
-
1 diente de ajo
-
7 - 9 hojas de menta frescas
-
10 g jugo de limón amarillo
-
¼ cdita sal
-
¼ cdita pimienta negra molida
-
1 aceite de oliva Una pequeña cantidad de
-
2 yogur griego
Composición
-
aceite para freír
-
2 cucharada colmada hoja de perejil fresco aperitivos
-
1 limón amarillo
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
380.2 mg
Białko
12.1 g
Kalorie
1187 kJ /
283 kcal
Tłuszcz
17.1 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
23.1 g
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Tradición árabe
24 Przepisy
Meksyk
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