Urządzenia i Akcesoria
Beetroot and Caramelised Onion Burger
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
6 portions
Składniki
Burger Buns
-
strong white bread flour300 g
-
strong wholemeal bread flour plus extra for dusting100 g
-
soya milk plus extra for brushing270 g
-
20 g fresh yeast, crumbleddried yeast2 tsp
-
light brown sugar15 g
-
olive oil20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
olive oil for greasing
-
sesame seeds2 Tbsp
Beetroot Burgers
-
tinned chickpeas drained, rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
cooked beetroot cut in pieces250 g
-
breadcrumbs30 g
-
garlic powder to taste1 - 2 pinches
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
tomato purée10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Caramelised Red Onions
-
red onions sliced (5 mm)300 g
-
light brown sugar50 g
-
vinegar20 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
-
mayonnaise to taste, for serving
-
rocket salad for serving60 g
-
beef tomato sliced, for serving1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
578.8 mg
Białko
15.3 g
Kalorie
1973.2 kJ /
471.6 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
85.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Chana Masala
45 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Star Burgers
20 godz. 5 min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min
Dill Stuffed Peppers
5 min
Vegetable Ramen
45 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Tomato Soup with Burrata
35 min