Hachis parmentier à la courgette

Hachis parmentier à la courgette

4.2 814 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 portions

Składniki

3 belles gousses d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
400 g de viande de bœuf hachée
20 g d'huile d'olive
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de courgettes coupées en morceaux
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
200 g de lait
100 g de fromage rapé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24.3 g

Kalorie 1578 kJ / 377 kcal

Tłuszcz 19.7 g

Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets 10 Przepisów
Francja

PETITS BUDGETS 10 Przepisów
Hiszpania

Petits budgets Vol. III 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet tikka masala

35 Min

Bouillon aux pâtes alphabet

25 Min

Tarte au thon et à la tomate

30 Min

Couscous de poulet

1 Std. 10 Min

Risotto à la viande hachée

45 Min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45 Min

Curry de poulet express

30 Min

Hachis parmentier à la carotte

1 Std. 10 Min

Coquillettes chorizo-comté

15 Min

Gratin de pommes de terre et filet de dinde

1 Std.

Quiche moutarde, thon et tomates confites

50 Min

Crevettes au curry et coco

35 Min