Urządzenia i Akcesoria
Hachis parmentier à la courgette
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
3 belles gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de viande de bœuf hachée
-
20 g d'huile d'olive
-
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de courgettes coupées en morceaux
-
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
200 g de lait
-
100 g de fromage rapé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24.3 g
Kalorie
1578 kJ /
377 kcal
Tłuszcz
19.7 g
Węglowodany
24.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto à la viande hachée
45 min
Poulet au poireau en croûte
1 godz. 15 min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 godz. 15 min
Tartiflette aux courgettes
55 min
Lasagne de courgette
1 godz. 25 min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 min
Quiche au poulet et au brocoli
1 godz.
Gratin d'aubergine au thon
40 min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1 godz.
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 godz. 15 min
Hachis parmentier à la carotte
1 godz. 10 min
Gratin de courgette aux lardons
40 min