Urządzenia i Akcesoria
Nouilles miso udon
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 piment frais émincé et épépiné
-
30 g de pâte miso
-
60 g de beurre en morceaux
-
40 g de miel liquide
-
30 - 40 g de sauce soja
-
50 g d'eau
-
10 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
10 g d'huile de sésame
-
huile de friture
-
300 g de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge en morceaux (1 cm)
-
50 g de pousses de soja frais
-
100 g de pois mange-tout coupés en deux
-
400 g de nouilles udon précuites
-
3 oignons de printemps émincés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
818 mg
Białko
31 g
Kalorie
3376 kJ /
807 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
93 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crêpes aux légumes
20 min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 godz. 45 min
Tom Kha Gai
45 min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 godz. 20 min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 godz. 50 min
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 min
Poulet effiloché BBQ
40 min
Salade Green Power
20 min
Tacos de poisson
45 min
Riz au boeuf et brocoli
50 min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 godz.