Nouilles miso udon

5.0 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions

Składniki

  • 1 gousse d'ail
  • 10 g de gingembre frais en fines tranches
  • 1 piment frais émincé et épépiné
  • 30 g de pâte miso
  • 60 g de beurre en morceaux
  • 40 g de miel liquide
  • 30 - 40 g de sauce soja
  • 50 g d'eau
  • 10 g de graines de sésame, toutes les couleurs
  • 10 g d'huile de sésame
  • huile de friture
  • 300 g de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
  • 100 g de poivron rouge en morceaux (1 cm)
  • 50 g de pousses de soja frais
  • 100 g de pois mange-tout coupés en deux
  • 400 g de nouilles udon précuites
  • 3 oignons de printemps émincés

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 807 kcal / 3376 kJ
Białko 31 g
Tłuszcz 35 g
Węglowodany 93 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 15 g
Sód 818 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...