Nouilles miso udon

4.6 11 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
10 g de gingembre frais en fines tranches
1 piment frais émincé et épépiné
30 g de pâte miso
60 g de beurre en morceaux
40 g de miel liquide
30 - 40 g de sauce soja
50 g d'eau
10 g de graines de sésame, toutes les couleurs
10 g d'huile de sésame
huile de friture
300 g de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
100 g de poivron rouge en morceaux (1 cm)
50 g de pousses de soja frais
100 g de pois mange-tout coupés en deux
400 g de nouilles udon précuites
3 oignons de printemps émincés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 818 mg

Białko 31 g

Kalorie 3376 kJ / 807 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 93 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35 min

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 min

Butter Chicken à l'indienne

1 godz.

Quick Indian Butter Chicken

45 min

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

30 min

Poulet Tikka Masala

45 min

Pilaw persan au yogourt masala

30 min

Butter Chicken

50 min

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 min

Wrap des Caraïbes

50 min

Riz au boeuf et brocoli

50 min

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 godz.