Barrette di avena al matcha

3.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pezzi

Składniki

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso

13 Std. 20 Min

Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)

1 Std.

Burger ai funghi e riso vegan

45 Min

Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci

1 Std. 40 Min

Tacchino ripieno con confettura di fichi e verdure

5 Std.

Fichi freschi ripieni

20 Min

Menù: Filetti di halibut con asparagi bianchi; crema al cioccolato bianco con coulis ai lamponi (Bimby Friend)

3 Std.

Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)

25 Min

Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)

1 Std. 10 Min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40 Min

Burger vegetali

5 Std.

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

40 Min