Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

5.0 4 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz. 40 min

8 pezzi

Składniki

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (opcjonalnie)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 296.9 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 570.9 kJ / 136.4 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Unicità 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Brak ocen

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35 min

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1 godz. 25 min

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12 godz. 10 min

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40 min

Pane croccante all'amaranto

50 min

Müesli energetico

25 min

Tofu di lenticchie rosse

8 godz. 30 min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Burger di barbabietola

1 godz.