Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

4.8 6 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz. 40 min

8 pezzi

Składniki

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (opcjonalnie)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 296.9 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 570.9 kJ / 136.4 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Unicità 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mini quiche agretti, erbette e ricotta (senza lattosio)

1 Std. 30 Min

Sformato tricolore

1 Std. 30 Min

Crepes rosa con hummus di ceci

35 Min

Granola cocco e mandorle

45 Min

Nachos di carote con guacamole

1 Std.

Filetto di maiale con salsa ai cachi

2 Std.

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1 Std.

Mousse ricotta alle erbe e miele

10 Min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

1 Std. 20 Min

Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure

1 Std. 30 Min

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 Std.