Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 porzioni

Składniki

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 338 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 49.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Modalità Cuoci riso 8 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Lasagna vegetariana

2 godz.

Bibimbap (riso e manzo coreano)

1 godz. 30 min

Gnocchi di polenta con ragù di verdure

1 godz.

Spezzatino di pollo, bulgur e verdure (Bimby Friend)

35 min

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1 godz.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 godz. 30 min

Porridge con frutta e cannella

15 min

Trofie al pesto (vegan)

1 godz. 30 min

Shot zenzero e curcuma

10 min

Zuppa di lenticchie alla turca

1 godz.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min