Urządzenia i Akcesoria
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
254.4 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
1827 kJ /
436.7 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
61.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mood Boosters
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 min
Carottes glacées au sirop d'érable
45 min
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8 godz.
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Poisson à l'ail et au citron
2 godz. 20 min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 min
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 godz.
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45 min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50 min
Poulet sweet chili avec salade de chou
2 godz.
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 min