Urządzenia i Akcesoria
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porties
Składniki
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
254.4 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
1827 kJ /
436.7 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
61.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mood Boosters
5 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Brak ocen
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Brak ocen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 min
Salade met kip en spelt
1 godz. 15 min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 godz.
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Gnocchi Tricolore
35 min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 godz. 30 min
Ontbijt gebak
40 min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 min