Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porties

Składniki

water
1200 g
zout
1 ½ tl
parelgerst
300 g
lente-ui in stukken
40 g
verse basilicumbladeren
5
olijfolie
40 g
wortelen in blokjes (1 cm)
70 g
rode paprika in blokjes (1 cm)
100 g
courgettes in blokjes (1 cm)
100 g
aubergines in blokjes (1 cm)
130 g
groentebouillonpasta
1 tl
pijnboompitten
30 g
gedroogde tijm (opcjonalnie)
1 - 2 snuifjes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 911 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 1820 kJ / 435 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 15.8 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 62.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Batch Cooking & Meal Prep 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Brak ocen

Flatbread met peer en geitenkaas

Flatbread met peer en geitenkaas

3 godz.

Zomerse trifle van ricotta en bessen

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30 min

Lookbrood met vegan kaas

Lookbrood met vegan kaas

Brak ocen

Gestoomde spinaziecake

Gestoomde spinaziecake

35 min

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Brak ocen

Warme aardappelen salade met de Peeler

Warme aardappelen salade met de Peeler

Brak ocen

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 min

Vegan red velvet cupcakes

Vegan red velvet cupcakes

4 godz.

Roze roerei

Roze roerei

15 min

Gestoomde marmercake

Gestoomde marmercake

1 godz. 30 min

Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

40 min