Przejdź do głównej treści Szukaj

Chocos con habas y guisantes
4.8 5 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 - 3 dientes de ajo en mitades
  • 200 g de cebolla en octavos
    200 g de cebolla roja, en octavos
  • 30 - 40 g de pan blanco semiduro en dados
  • 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (opcjonalnie)
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1000 g de chocos en trozos de 2 cm
    1000 g de sepia, en trozos de 2 cm
  • 150 - 200 g de guisantes congelados
  • 100 g de vino blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de agua
  • 300 g de habas congeladas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1585.9 mg
Białko 52.3 g
Kalorie 1835 kJ / 439 kcal
Tłuszcz 8.1 g
Błonnik 11 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 36.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Andalucía 43 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz rojo de carabineros

4.8(52)

1 godz.

Patatas en "ajopollo"

3.9(7)

40 min

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

1.0(2)

2 godz.

Bogavante con salsa verde

2.3(9)

30 min

Aguja de cerdo encebollada al jerez

3.3(24)

1 godz.

Fritada con pollo

3.9(30)

1 godz. 10 min

Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo

4.6(14)

15 min

Boquerones fritos al limón

4.7(28)

1 godz. 45 min

Verdinas con gambones en cocción lenta

4.2(80)

16 godz. 30 min

Morcillo de ternera guisado con castañas

4.4(33)

16 godz.

Garbanzos con carrilleras guisadas en cocción lenta

4.5(184)

17 godz. 30 min

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4.4(56)

4 godz.