Dyniowe pancakes

5.0 13 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 porcje

Składniki

  • 110 g mąki pszennej
    110 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 2 jajka
  • 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia
  • miód do polania
  • orzechy włoskie, łuskane grubo posiekane, do posypania

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 290.7 mg
Białko 15.4 g
Kalorie 1527 kJ / 365 kcal
Tłuszcz 7.7 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Węglowodany 58.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...