Urządzenia i Akcesoria
Soupe provençale au pistou
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
70.9 mg
Białko
9 g
Kalorie
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Tłuszcz
20.2 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
43.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja