Urządzenia i Akcesoria
Gerstenrisotto mit Topinambur und Hühnerkraftbrühe
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz. 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken60 g
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Walnüsse50 g
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Stangensellerie plus 10-10 g Selleriegrün70 - 90 g
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Hühnerkeulen, mit Haut und Knochen á ca. 250 g2
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Karotten geschält, in Stücken (2 cm)160 g
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Zwiebeln in Spalten420 g
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Zimtstange1
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Sternanis1
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Kardamomkapseln5
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Essig10 g
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Wasser1500 g
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Öl20 g
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Topinambur in Scheiben (2 cm)130 - 150 g
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Gerste250 g
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Salz1 ½ - 2 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1591 mg
Białko
46 g
Kalorie
3622 kJ /
866 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
16 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
70 g
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