Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25 min

Thai Tom Yum

45 min

Bouillabaisse

1 godz.

Lammkrone mit Ratatouille, Bohnen und Kartoffelgratin

1 godz. 25 min

Ungarische Pilzsuppe

35 min

Menü: Gefülltes Schweinsnierstück mit Kartoffel-Pastinaken-Stampf, Mandarinen-Gugelhopf

2 godz. 30 min

Citronette und Vinaigrette

10 min

Salade niçoise

40 min

In Salzkruste gebratene Dorade

35 min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55 min

Thai Tom Yum

45 min

Gebratener chinesischer Kabis

20 min