Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti alla Nerano

30 min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 min

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40 min

Meatballs in Tomatensauce

1 godz. 10 min

Rindfleisch mit roter Peperoni

40 min

Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln

45 min

In Salzkruste gebratene Dorade

35 min

Udon Nudeln mit Poulet

20 min

Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud

25 min

Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle

2 godz. 30 min

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1 godz.

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30 min