Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.5 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 9 godz. 45 min

10 Portionen

Składniki

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 582 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4.9 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisch gestrichen 24 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 min

Guacamole

Guacamole

5 min

Vegane Crème Brûlée

Vegane Crème Brûlée

7 godz.

Hummus von Rote Bete

Hummus von Rote Bete

15 min

Veganer Käse-Dip

Veganer Käse-Dip

40 min

Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

32 godz.

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

9 godz. 45 min

Vegetarischer Brotaufstrich

Vegetarischer Brotaufstrich

5 min

Hummus

Hummus

20 min

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

1 godz. 15 min

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5 min

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

10 min