Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Stängel Rosmarin, frisch, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 2 Dosen Weiße Bohnen (à 425 g), abgetropft
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 100 g Gemüsefond
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 40 g Crème fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1263 kJ / 299 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 16 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus
10min
Rote-Linsen-Dip
40min
Auberginencreme "Orient"
2h
Kichererbsenpaste - Humus
13 Std.
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Hummus
20min
Hummus aus dicken Bohnen
1sa 15 dk
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
5 min
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Bohnendip mit Chiliöl
45min
Rote-Bete-Hummus
50 dk
Rote Bete-Joghurt-Dip
20min